事故後のケアはもちろん、日常生活でも支障をきたさないよう姿勢矯正やトレーニングを取り入れお体の根本治療を行っているh&h八王子のパーソナル鍼灸整骨院・整骨院です。

2/14はバレンタインデー♡
この季節はおいしそうなチョコレートがたくさん販売されています。
天気も晴れて気温も高くなり、お出かけ日和ですので交通事故に気を付けて楽しんでくださいね☺

事故後に起こりやすい≪関節可動域制限≫とは？

関節の動きには正常可動域といった痛みもなく動かせる範囲のことを言います。
それぞれの関節に正常範囲があり、医療現場などで怪我の度合いの判断基準として用いられもします。

事故後肩や股関節、足首の動きが悪くなったという相談をいただきました。
交通事故後に多い例として
□首が回らない
□肩が上がらない
□腰をひねると痛い
といった症状を訴える方は非常に多くこれらは、【関節可動域制限】がかかっている状態となります。

事故後に起こる関節可動域制限は、事故の衝撃によって関節・筋肉・靭帯・神経が同時にダメージを受け、体が防御反応として【動きを制限する】ため起こります。
時間が経てば、痛みは落ち着くことがありますが関節可動域制限のみ残ってしまうケースも少なくありません。

事故後関節可動域制限が起こりやすい部位

①首(頚椎)
事故で最も多いケガが≪ムチウチ≫です。
首の前後・左右側屈・回旋(ひねる)運動に制限がかかり、自律神経症状(頭痛・めまい・吐き気など)を伴う場合もあります。

②肩関節
シートベルトこていひゃハンドル操作の影響で、肩関節周囲炎(五十肩)のような可動域制限がかかるケースもあります。

③腰・背中(腰椎・胸椎)
衝撃により筋肉が過剰に緊張し、前後屈・回旋(ひねる)運動が制限されやすい部位でもあります。

④股関節・膝関節
ブレーキ動作や衝突時の踏ん張りで、下半身の関節に微細な損傷が起こり可動域が落ちることもあり。場合によっては骨折など大きなけがにつながる場所でもあります。

可動域制限が起こりやすい事故

💥追突事故
最も多く、首・肩・背中・腰に影響が起こりやすいです。

💥側面衝突事故
体が横方向に振られるため、肩関節・股関節・体幹の回旋制限が起こりやすくなります。

💥交差点事故・自転車事故
不意な衝撃で全身に力が加わり、複数関節の可動域低下が同時に起こるケースが多いです。

交通事故以外にも、過剰な負荷がかかることで関節を傷め骨折などが起こり関節が変形することもあります。
下記にはそれぞれ詳しく症状が記載されていますので、ぜひご覧ください👇

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当院で治療を行っている方のお声紹介📣

『肩の可動域が良くなりました!!』

肩を動かすときには多くの筋肉の働きや関節の連動性が重要になります。

関節周りの筋肉を緩めつつ矯正で骨格の歪みを取り除くことで関節は動きやすくなりますが、弱くなってしまっている筋肉を鍛える必要もあります!!

当院のパーソナルトレーニングでは今動かせるところから無理のないようトレーニングし、少しずつ可動域を広げていきます。
リハビリとしても取り入れるメニューにもなりますので、どこか動かしづらいと気はお気軽にご相談ください✨

『根本的な治療で、腰痛が改善されました
　ありがとうございます☺♡』

腰痛は日常のちょっとした習慣で悪化もすればよくもなります。
しかし、普段から猫背や反り腰気味だと腰への負担が集中しやすく椎間板ヘルニアにもなる危険性があります⚠️

骨格を支えるインナーマッスルが弱くなることで、ダイレクトに骨格の負担が増えしびれや痛みも出やすいため、内側から支える力を鍛えていく必要があります!!

EMSでは腹部のインナーマッスル以外にも腰回りのインナーマッスルを直接鍛えることができるので、腰痛もちの方はおすすめです✨

h&h八王子のパーソナル鍼灸整骨院・整骨院で行う自賠責保険と根本治療

当院では、自賠責保険を使用した交通事故後専用治療と姿勢矯正を取り入れた痛みを根本から解決するための治療を行っております。

✨治療の特徴✨
□自賠責保険を使用の治療は窓口負担０円
□急性期の痛みには、ハイボルト治療などを入れ炎症を早期改善
□姿勢や歪みなど細かく分析し、痛みの原因を特定
□無理に動かさず、調子や体調に合わせてのオーダーメイド治療
□トムソンベッドやアクチベーターを使用し骨を鳴らさない痛みのない姿勢矯正
□EMSでインナーマッスルのみを効率よく鍛え内側から支えられる体作り
□パーソナルトレーニングで可動域回復トレーニング

✨整形外科と当院を併用し早期回復✨
交通事故治療では、整形外科との併用・連携が非常に重要になってきます。

≪整形外科クリニック≫
□レントゲン・MRIなどの画像診断
□医師による診断・診断書の発行
□投薬

≪h&h八王子のパーソナル鍼灸整骨院・整骨院≫
□日常動作に適したリハビリ・治療
□関節可動域・筋機能の回復
□手技や姿勢矯正・トレーニング・鍼治療による細かな調整

当院では、整形外科に通院しながら交通事故の治療を行うことができます。
自賠責保険を使用するにあたって、医師の診断書や保険会社への連絡も必要になりますので、治療を受けたい方はお気軽にご相談ください。

ｈ＆ｈ八王子のパーソナル鍼灸整骨院・整体院以外にもハイ王子市内にはｈ＆ｈ八王子ユーロードの鍼灸整骨院・整体院や立川市にあるｈ＆ｈ立川駅前の鍼灸整骨院・整体院でも対応を行っておりますので、通院がしやすいほうへお気軽にご相談ください！

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