8月も交通事故治療で後遺症を残さないよ自賠責保険を使用した治療を行っているh&h八王子のパーソナル鍼灸整骨院・整体院です。

夏バテとは、高温多湿の環境で自律神経が乱れ、体温調整がうまくいかなくなることで起こる不調です。
代表的な症状には以下のようなものがあります⇩
 • 疲労感・だるさ
 • 集中力の低下
 • 食欲不振
 • めまい・立ちくらみ
 • 頭痛・吐き気
 • イライラや不眠

こうした体調不良が運転中に現れると、判断力や反応速度が鈍くなり、重大な交通事故につながるリスクが高まります。

夏バテによる交通事故の具体的なリスク

◆ 集中力の低下による「前方不注意」
夏バテで頭がボーッとしていたり、睡眠不足が続くと、運転中に集中力が途切れてしまうことがあります。
特に信号待ちのあとや渋滞中の不注意が追突事故に直結します。

◆ めまいやふらつきによる「急な操作ミス」
エアコンの効いた車内と猛暑の外気との温度差が激しいと、車の乗り降りでめまいを起こし、ハンドル操作やブレーキ操作に影響を与えることも。

◆ 疲労の蓄積による「判断ミス」
疲れが取れないまま車を運転していると、危険を察知しても対応が遅れ、事故に繋がるケースが多く見られます。

事故に遭った後は、早めの治療を！

万が一、交通事故に遭ってしまった場合、症状が軽いと思っても必ず医療機関や整骨院を受診しましょう。

事故直後はアドレナリンが出て痛みを感じにくいこともありますが、数日後から首・肩・腰などに痛みやしびれが出るケースが多くあります。

Ｈ＆Ｈ八王子のパーソナル鍼灸整骨院・整体院では、以下のような交通事故後の症状に対応しています。
 • むち打ち症（頸椎捻挫）
 • 腰痛・背中の痛み
 • 頭痛・めまい・吐き気
 • 手足のしびれ
 • 倦怠感・自律神経の乱れ 等々

夏バテ予防のセルフケアも大切！

• 十分な水分補給（常温またはぬるめの水がベスト）
 • エアコンによる冷えすぎ対策（腹巻きや冷房温度の調整）
 • バランスのとれた食事（ビタミンB群・クエン酸がおすすめ）
 • 質の良い睡眠
 • 軽いストレッチやウォーキングで血流促進

夏は楽しいイベントが多い季節ですが、体調を崩しやすい時期でもあります。
体がだるいままの運転は、命に関わる事故のリスクを高めます。

「夏バテかな？」と感じたら、無理をせず早めに体を整えましょう。
万が一、交通事故に遭ってしまった場合は、症状が軽くても早期の検査と治療が非常に重要です。

当院では交通事故後の治療を専門的に行っておりますので、お困りの際はいつでもご相談ください。

同じ八王子市内に当院の系列店でもあるｈ＆ｈ八王子ユーロードの鍼灸整骨院・整体院もありますので、お気軽にご相談ください🙌

保険適用。交通事故後の首や腰の痛み、疲れの原因と根本治療・リハビリ

⇩八王子市の交通事故の割合について⇩

https://www.city.hachioji.tokyo.jp/kurashi/life/001/007/007/p007195.html

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