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八王子市での事故後、耳鳴りなどの違和感は当院までご相談ください🙌
2025年1月24日事故後のお身体ケアも行っているh&h八王子のパーソナル鍼灸整骨院・整体院です。
お寿司屋さんでは、来月の節分での恵方巻の方角や太巻きの宣伝が出てきました🍣
今年は西南西とのことなので、夕飯ではしっかりとその方角を向いて食べようと思います❢❢
豆まきも準備して今年も福を呼び込みます❢❢事故後に耳鳴りや耳の違和感を感じる場合は、頭部や首、神経の損傷が原因である事が多いと言われています。
耳鳴りは一時的な軽度な症状から注意が必要な深刻な症状まで原因が様々ですので少しでも違和感を感じたら、我慢せず専門医へ相談しましょう❢❢【 耳鳴りが起こる考えられる原因 】
1.頭部外傷(脳震盪や打撲)
事故で頭部に衝撃を受けた場合、耳鳴りが脳震盪や中耳・内耳への影響として現れる事があります。
2.むち打ち症
首への衝撃が原因で、頸椎周辺の神経や血流が影響を受け、耳鳴りが発生する事があります。
3.内耳の損傷
内耳にある聴覚やバランスを司る器官がダメージを受けた場合、耳鳴りや難聴が発生する事があります。
4.血流障害
衝撃や首の捻挫などで血流が悪化すると、耳への血流が減り、耳鳴りを感じる事があります。
5.神経の圧迫や損傷
特に聴神経やその周辺が影響を受けると、耳鳴りや感覚異常が起きる可能性があります。
6.ストレスや心理的要因
事故後のストレスや緊張が耳鳴りを引き起こすこともあります。【 注意する症状 】
・耳鳴りにめまいや吐き気を伴うもの
・耳鳴りと共に聴力の低下があるもの
・頭痛や意識障害があるもの
・肩や首に強い痛みやこわばりがあるもの
・耳鳴りが片耳のみで、徐々に悪化しているもの【 耳鳴りを軽減するセルフケア 】
・リラックスをする
ストレスや緊張は耳鳴りを悪化させる可能性があります⚠️
深呼吸やヨガ、十分な睡眠を取り心身ともにゆっくりと休ませましょう。
・騒音を避ける
大きな音や騒音に長時間さらされると、耳鳴りが悪化する事があります⚠️
ヘッドホンやイヤホンの音量を控えめにしたり、騒音が多く強い場所では耳栓などもしてみましょう。
・健康的な生活習慣を心がける
バランスの取れた食事をとり、カフェインやアルコールの摂取を控えましょう。
適度な運動も行うことで、血流も改善されやすいです。【 耳鳴りを防ぐための予防策 】
・血圧管理をしっかり行う
・頭や首に負担がかからない姿勢を心がける
・定期的に耳や聴覚の検査を受ける耳鳴りは長時間続くと、ストレスにもなります😢
事故による耳鳴りが長引く場合、後遺症の可能性も考慮する必要があります。
医師に相談しながら適切な治療や対応を継続するようにしましょう。事故後のお身体の状態で不安や質問があればいつでも当院までご相談ください。
交通事故専門スタッフによるサポートと、整形外科、弁護士様のご紹介も行っております。1月に入ってから交通事故が増えてきていますので、後遺症を残さないようしっかりとお身体のケアも行っていきましょう❢❢
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