むち打ち症状や後遺症でお悩みの方へ治療サポートを行っているh&h八王子のパーソナル鍼灸整骨院・整体院です。

10月に入ってから日が暮れるスピードが速くなってきました🌇
9月の秋の交通安全運動は終わりましたが、常に交通安全を心がけて運転していきましょう❢❢
これから寒くなってくる時期は接触事故やスリップ事故なども増えてくるので注意です⚠

普段運動するにあたって皆さん意識をしていると思います❢
今回は、安全運転を行う為の代表的なポイントをお伝えします🙌

1．集中力を保つ
運転中は常に集中し、周囲の状況に注意を払いましょう🚨
スマートフォンの操作や音楽、会話など気を散らすものにも十分に気をつけ運転に集中しましょう❢❢

2．適切なスピードを守る
制限速度を守る事はもちろん、道路の状況に応じて適切なスピードを維持しましょう(｡◕ˇдˇ​◕｡)/
天候や交通量、道路の状況によっては制限速度以下で走行するのも安全運転の１つでもあります🚨

3．車間距離を取る
前の車との車間距離を十分に取り、急ブレーキや急停車に備えましょう🚨
車間距離が短いと、事故が発生するリスクが高くなってしまいます🚨

4．適切な信号や標識の遵守
信号や道路標識をしっかり確認し、ルールを守って運転しましょう。
特に交差点や信号のない場所では、左右の確認を徹底し慎重にすすむ事が重要です🚨

5．ブラインドスポットに注意
ブラインドスポットとは、ドライバーから他の車両が見えなくなるような空間(死角)の事を言います。
サイドミラーやバックミラーでは確認できないブラインドスポットに他の車や自転車がいる事があります。
車線変更や右左折の際は、必ず目視で確認する習慣をつけましょう❢❢

6．シートベルトの着用
自分だけでなく、同乗者にもシートベルトの着用を徹底させましょう🚨
シートベルトは事故が起きた際に命を守る重要な安全装置です🚨

7．運転前の体調管理
疲労や眠気がある場合は、運転を控えたり、休憩を挟むことが大切です。
十分な睡眠を取り、運転前に体調を確認しましょう。
アルコールや薬の影響で運転能力が低下する場合は、絶対に運転を避けます🚨

8．天候に対応した運転
雨、雪、霧などの悪天候時には視界が悪くなり道路が滑りやすくなります。
天候に応じてスピードを落とし、より慎重な運転を心がけましょう。
また、ヘッドライトをつけて自車の存在を周囲に知らせる事も重要です🚨

9．道路状況に応じた運転
カーブや坂道、狭い道などの場所では、スピードを落とし安全確認をしながら慎重に運転しましょう❢❢
見通しの悪い場所では、特に周囲に注意を払う必要があります🚨

10．他のドライバーや歩行者への配慮
他のドライバーや歩行者に対しても、配慮した運転を心がけましょう🚨
歩行者がいる横断歩道では必ず停止し、他の車の動きにも注意を払って譲り合う事が安全運転につながります🚨

これらのポイントを意識するだけで、自分自身と周囲の安全を守る事ができます❢❢

もしも交通事故に遭ってしまい怪我を負ってしまった場合は当院までご相談ください😁
当院でも、慢性的疾患や急性疾患の他にも交通事故治療を行っております。

事故後の怪我は後遺症にもつながりやすい為早期治療が大切になってきます❢❢
事故後の対応などもしっかりとサポートをさせていただきます🙌

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